In ciuda credintei populare, apetitul sexual al tuturor nu dispare in momentul in care ating varsta de 40 de ani. De fapt, multi barbati si femei raporteaza ca au avut unele dintre cele mai bune partide sexuale dupa 40 de ani si chiar la varsta mijlocie. Secretul pentru a face sex grozav mai tarziu in viata nu este doar gasirea partenerului potrivit sau luarea anumitor masuri de precautie, ci si recunoasterea schimbarilor care au loc in dormitor de-a lungul timpului.
Iata cateva lucruri la care se pot astepta majoritatea oamenilor de peste 40 de ani:
1. Orgasmele barbatilor pot deveni mai lente pe masura ce imbatranesc.
Barbatii in varsta de 40 de ani pot descoperi ca trebuie sa-si ia mai mult timp si sa se concentreze pe conexiunea profunda cu partenera lor inainte de a ajunge la orgasm.
2. Erectiile lor pot deveni mai putin ferme.
A avea mai greu o erectie poate fi frustrant, dar nu este imposibil de depasit. In cele mai multe cazuri, problema provine din schimbarile hormonale. Ar putea fi cauzata si de lipsa de intimitate in relatie sau de prea multa presiune generata de dorinta de a performa in dormitor. In orice caz, este important sa discutati despre aceste probleme cu partenera dvs. si sa veniti impreuna cu solutii, astfel incat sa puteti reveni pe drumul cel bun in dormitor.
3. Peretii vaginali pot deveni mai uscati, ducand la disconfort.
Pe masura ce o femeie imbatraneste, tesuturile pielii pot incepe sa se subtieze, lasandu-le mai predispuse la rani si infectii. Acest lucru poate fi o problema in special in timpul sexului, deoarece aceste tesuturi subtiri sunt mai susceptibile de a absorbi frecarea si de a provoca disconfort. Cu toate acestea, lubrifierea poate ajuta. Incercati sa utilizati un lubrifiant gros sau ulei de canabis care contine afrodisiace botanice, ceea ce poate face lucrurile mai usoare pentru dvs. si partenera dvs. in timpul contactului sexual.
4. Tensiunea arteriala poate incepe sa creasca.
Imbatranirea este asociata de obicei cu o crestere a tensiunii arteriale, iar acest lucru poate fi inconfortabil in timpul sexului. Este important sa va monitorizati periodic tensiunea arteriala si sa faceti modificari ale stilului de viata, daca este necesar, pentru a o tine sub control. Acestea includ o alimentatie sanatoasa, exercitii fizice regulate si reducerea consumului de alcool si tutun.
5. Bolile cu transmitere sexuala pot deveni mai frecvente la aceasta grupa de varsta.
Din pacate, pe masura ce imbatranim, suntem mai predispusi la boli cu transmitere sexuala, prescurtat BTS. Acest lucru se datoreaza faptului ca sistemul imunitar al corpului nu este la fel de puternic ca la 20 de ani. Acesta este motivul pentru care este atat de important sa folosesti protectie si sa fii intotdeauna testat pentru BTS daca faci sex neprotejat.
6. Cuplurile de peste 40 de ani isi pot redescoperi dragostea.
La mijlocul vietii, multe cupluri au copii de crescut si cariere de sustinut, ceea ce ii poate face sa piarda din vedere conexiunea lor in dormitor. Dar odata ce copiii cresc si zboara din cuib, aceste cupluri isi redescopera adesea legatura si se pot bucura de unele dintre cele mai bune partide de sex. Unii mai curajosi pot apela chiar la modalitati noi de a condimenta lucrurile in dormitor, cum ar fi sa apeleze la jucarii sexuale, jocuri de rol sau vizionarea de filme porno romanesti pentru a se inspira din ele.
In general, cheia pentru a face sex grozav dupa varsta de 40 de ani este sa ramaneti activi si sa comunicati deschis cu partenerul/a despre ceea ce va doriti in dormitor. De asemenea, este important sa mentineti o sanatate buna a inimii si a intregului organism, asa ca nu renuntati la exercitiile cardio si la o dieta echilibrata.